Ständige Erschöpfung verstehen – Ursachen erkennen & neue Kraft finden
Anhaltende Müdigkeit, innere Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren, begleiten viele Menschen im Alltag. Oft wirken dabei mehrere Faktoren zusammen – wie Stress, Ernährung, das Nervensystem, Schlaf, Darmgesundheit oder emotionale Belastungen.
In diesem Vortrag werden genau diese Zusammenhänge verständlich erklärt und gemeinsam betrachtet. Außerdem geht es darum, welche kleinen und alltagstauglichen Veränderungen im Leben möglich sind, um Schritt für Schritt wieder mehr Energie, Vitalität und innere Kraft zu gewinnen.
Donnerstag, 24.09.2026 18.00 bis 22.00 Uhr
Kerstin Otto-Laemmerhirt, Sozialpädagogin, EMDR-Coach und Fachberaterin für Hochsensibilität
Tel: 06120-9189540
E-Mail: info@reiki-zentrum-rheingau-taunus.com
www.reiki-zentrum-rheingau-taunus.com
Kostenbeitrag 20 € inclusive Handout